No dia 28 de Janeiro, a nossa turma foi visitar o Centro de Estágios.Esta visita foi organizada por alguns alunos do 12º B da Escola Secundária.
Quando chegámos, admirámos a bela entrada do centro de estágio que tem fotografias de atletas.
Depois fomos ver o ginásio com muitas máquinas para os atletas fazerem musculação.
Logo de seguida, fomos à sala das massagens. Naquela sala fazem-se massagens aos músculos dos atletas lesionados. Depois fomos ver o jacuzzi. O jacuzzi estava a 39º e o senhor que nos estava a guiar pôs a água a fazer bolhinhas e disse que elas servem para os músculos relaxarem.
De seguida, no 1º piso, fomos ver um dos quartos dos atletas.
No fim disto, fomos a uma sala de conferências falar sobre diabetes.
Eu aprendi que não se deve comer muitos doces: bolos, chocolates etc. Também fizemos jogos muito giros. No final, deram-nos um questionário para saberem se gostámos da visita e se percebemos tudo.
Fiquei a ter conhecimento que os atletas às 6 horas da manhã vão treinar, dormem a sesta e acordam para ir treinar outra vez. Os atletas são muito bem tratados no nosso Centro de Estágio.
Eu gostei muito de ir ao Centro de Estágio de Rio Maior!
De seguida, no 1º piso, fomos ver um dos quartos dos atletas.
No fim disto, fomos a uma sala de conferências falar sobre diabetes.
Eu aprendi que não se deve comer muitos doces: bolos, chocolates etc. Também fizemos jogos muito giros. No final, deram-nos um questionário para saberem se gostámos da visita e se percebemos tudo.
Fiquei a ter conhecimento que os atletas às 6 horas da manhã vão treinar, dormem a sesta e acordam para ir treinar outra vez. Os atletas são muito bem tratados no nosso Centro de Estágio.
Eu gostei muito de ir ao Centro de Estágio de Rio Maior!
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